Hallenzeiten Ruhrstraße 150

Montag - Dienstag - Mittwoch - Donnerstag - Freitag - Samstag

Montag
16:00 - 17:15 Kleinkinder 3-6 Jahre
ÜL Jessica Randau, ÜL Maren Ruthmann, ÜL Wiebke Affeldt, Tanja Braun
17:15 - 18:40 Indiaca Jugend
ÜL Maren Ruthmann, ÜL Marion Braun
18:40 - 20:05 Sport für "Jedermänner"
ÜL Dieter Exner
20:05 - 22:00 Fitnesstraining für Frauen
ÜL Elisabeth Hedfeld
Dienstag
14:00 - 15:00 Sport für Ältere
ÜL Margret Hüttenhoff
16:00 - 17:25 Schülerinnen 6-9 Jahre
ÜL Karin Ricken, ÜL Laura Zyla
17:25 - 18:45 Schülerinnen 9-12 Jahre
ÜL Nadine Deutsch, Hannah Eisenberg
18:45 - 20:10 Body Workout
ÜL Maren Ruthmann
20:10 - 22:00 Sport für Frauen
ÜL Christa Morks
Mittwoch
16:00 - 17:00 Pamperszwerge (Eltern & Kind)
ÜL Regina Baar
17:00 - 18:30 Leistungsturnen Jungen
ÜL Jörg Neumann, ÜL Stefan Kuprat
20:00 - 22:00 Gesundheitsfördende, körperbildende Gymnastik fü Frauen
ÜL Ursula Sademann
Donnerstag
17:00 - 18:30 Kleinkinder 3-6 Jahre
ÜL Nadine Deutsch, ÜL Jessica Randau, ÜL Anja Vieting, Hannah Eisenberg
18:30 - 20:00 Alles für Teenies
ÜL Andrea Blaurock, ÜL Anja Vieting
20:00 - 22:00 Gymnastik, Fitness & Spiel fü "Er&Sie"
ÜL Margret Hüttenhoff
Freitag
15:00 - 16:30 Schüler 6-12 Jahre
GL Michael Welz, Daniel Hasler
16:30 - 17:30 Trampolin Gruppe "1" 6-10 Jahre
GL Michael Welz, ÜL Jessica Randau, Tanja Braun
17:30 - 18:30 Trampolin Gruppe "2" ab 10 Jahren
GL Michael Welz, ÜL Jessica Randau, Tanja Braun
18:30 - 20:00 Bodystyling für junge Frauen
ÜL Diana Gralla
20:00 - 22:00 Modernes, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für Frauen
ÜL Bärbel Schulz
Samstag
09:00 - 10:00 Senioren-Sport
ÜL Christa Morks
10:00 - 12:00 Leistungsturnen Jungen
ÜL Eckhard Knoop, ÜL Jörg Neumann
12:00 - 14:45

Indiaca
ÜL Marion Braun